提前总结反思下今年的前三个月。

1.最大的问题，把个人收入和股票绑定在一起了，太容易患得患失，而且影响心态比较多。

2.被去年一整年的经历所影响，操作上急于落袋和止损，常常想着去做波段而做错。

(相关资料图)

3.去年开始做转型，目前看效果还是不行，有点信仰不足了，同样影响心态。

4.太在意大盘和外围，太在意被套和一点薄利，不应该立flag少割肉，这导致很容易一解套就先卖。

5.对追高买和热门板块的抗拒。

6.唯一可取的是有些股票选的事后看还可。

记录一些票：

凯尔达，拿的比较多，年初最低点割肉，选的时候低位+业绩+机器人，买完大幅亏损，最后割肉的理由仅仅是融资太多，后来涨了70%至少，算是最差操作吧；

彤程新材，拿的也比较多，光刻胶+pbat，主打光刻胶国产替代，今年下半年潜在业绩释放预期，各方面都还好，结果实控人一个大宗减持，叠加看到重点材料需进口的说法，心里有偏见也在低点清光；

湖南裕能，本来从不碰新能源，因为中了新股买了不少，看到宁德长约的新闻没有及时止损，后来止损在低位（相对目前来说还好），虽然最终止损操作是对的，没操作好，本来可以等反弹至少少亏一半；

祥源新材，小市值+特殊材料+可转债发行，各方面都蛮稳当的，那天大盘不稳开盘红了就先出了，试图高抛低吸，结果再也买不回来了；

申通快递，买的不算多，虽然阿里行权延期，但是基本面回暖概率大，买了三天连跌三天，最后大涨的时候再次没亏钱卖了；

国新文化，买的也不多，纯粹配置，亏了好多天了，有业绩的教育股，有想过会不会蹭ai+教育，今天下午，还是想着先落地高抛低吸，直接卖飞涨停了。。

其实还有蛮多票的，找几个典型的或者说自己印象深刻的，这里面来回差不多十来万了。。

想想怎么办吧。

第1点不会动摇，还是要从股市赚收入，这个没办法，暂时预期每年12万转出账户，赚不到就减本金，截至目前大小两个账户一共转出4万，照理说可以理解为完成了4个月的指标了，还是要调整好心态，心态真的真的真的是最重要的。

至于其他的，总结了下，单票仓位过重会影响心态比较多，做波段没有问题，要把波段做大，而不是保本出。。保本出不亏钱也赚不到钱。接下来就是要加大分散持股的计划，叠加一定的波段操作，还是积少成多的玩法，剩下的继续熬。

要放弃成见，不追高个股这样的选择没问题，做左侧也没问题，但是不能排斥已经涨上去的热门板块，比如说今年的数字经济，大概率会贯穿全年，还是要试着去参与。

个人的风控应该没问题，主账户目前55万的资金，融资最多能用到40万，不过给自己定的融资上限是20万，极限上限是25万，这个还是安全的。另外还有一笔小资金在其他账户，无融资。

1-3月个人是不满意的，这个是针对自己的预期和操作来看的，没别的意思。目前仓位不高，留了很多现金在手上，没啥说的，只能说自己水平太菜。做个总结提个醒，最近好好选股一波，从头再来吧，股市不缺机会，希望总结能有点用，行稳致远，也希望多一点运气。

前几日和朋友聊天，朋友说我应该想一想自己最赚钱的时候是怎么玩的，然后重复这个过程，其实说的很对，我最赚钱的是21年做题材和波段，22年开始我想做个改变到现在还是比较纠结，现在看来如果继续题材和波段这两年应该会好很多，不过我还是想再坚持下看看，我希望这是我在股市成长的一部分。

我一直都说我最擅长的，不是选股不是操作也不是赚了多少钱，是认错，是从头再来，所以忘记过去，明天又是一个新的开始。

但愿这波反思能给下一阶段带来净值的增长。

最近精神一直比较紧绷，身体状态也一般，有什么放松的方法吗？

最后上个图，可以理解为实际上基本没赚什么钱，各种保本出也是醉了